上東眼山對我來說跟走廚房差不多,不過對第一次挑戰的瑪姬卻是相當硬斗...。原本預估最多到綠光森林瑪姬就會回頭了,可是...她竟然攻頂成功!而且比我預計快了將近一個鐘頭!雖然『我騎不動了,我想要回家...』這句話一直掛在嘴邊...。
人生難得幾回騎車唉唉叫!很痛快吧...。
回程快到桃園市區的時候後輪扎釘了...。
趕羚羊 + 草枝擺....
全部照片在 Flickr
糾正一下姿勢。
1.上半身僵硬了些,操駕還不是很熟練。
2.踩踏的時候腳踝盡量保持固定的角度。上下擺動不僅踩踏失圓(初學者),而且練出蘿蔔腿的機率很高。不是說擺動腳踝不對,事實上這是一種很高階的踩踏方式,但是必須建立在長期迴轉訓練的基礎上,否則容易造成肌肉拉傷。
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